Webové stránky používají k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Informace, jak tyto stránky používáte, sdílíme se svými partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Pro více informací o nastavení cookies najdete zde.

 

ANKETA: Lidé do nového roku často vstupují s předsevzetím. Stále se opakují ta stejná

 
pondělí, 1. ledna 2018, 19:00

Nový rok má mnoho lidí spojený s předsevzetím. První lednový den je totiž ideální příležitostí, jak udělat zásadní změnu v životě a zbavit se tak třeba nepříjemného zlozvyku. Velmi často se opakují jedna a ta samá.

Mnoho lidí k zásadní změně potřebuje odrazový můstek. Ideální příležitostí je tak první den nového roku. Podle průzkumů si novoroční předsevzetí dává téměř třetina Čechů. 

Mezi ta nejčastější patří předsevzetí spojená s cvičením. Mnoho lidí si od nového roku slibuje častější návštěvy posilovny, shození několika nadbytečných kilogramů nebo zlepšení životosprávy. „Samozřejmě jako trenér eviduji v lednu mnohem větší nápor klientů. Fitka jsou v tomto období vždycky plnější než třeba v březnu. Ne všem totiž jejich předsevzetí vydrží. A většinou je to kvůli tomu, že si dávají moc vysoké cíle. Zhubnout dvacet kilo za měsíc zdravou cestou prostě nejde,“ popisuje osobní trenér Roman Paukert z Kvalita fitness.

Vedou také snahy přestat s kouřením nebo zbytečným utrácením

Velmi často se také lidé snaží s novým rokem skoncovat se zlozvyky jako je kouření, alkohol nebo nezdravé jídlo. Obecně bývají tyto snahy jedny z nejtěžších. Zejména proto, že lidé své síly vždy přeceňují nebo chtějí příliš radikální změnu.

Mnoho lidí se snaží zbavit zbytečného nakupování nebo utrácení, objevují se také předsevzetí spojená se vztahy, osobním růstem nebo cestováním.

 

Dáváte si novoroční předsevzetí?

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Celkem hlasovalo 13 čtenářů
 
Napsal(a) Ell Plate | Foto pixabay.com

Kam dál?

V olomoucké porodnici se narodilo první dítě tohoto roku! Jmenuje se...

pondělí, 1. ledna 2018, 13:50

Redakce Olomoucké Drbny gratuluje mamince Kateřiny Janišové z Bystrovan, která se jako první letos narodila v olomoucké...

V olomoucké porodnici se narodilo minulý rok přes dva a půl tisíce...

pondělí, 1. ledna 2018, 13:00

2545 dětí. Přesně tolik se jich minulý rok narodilo v olomoucké Fakultní nemocnici. Na prvního letošního Olomoučánka se ještě...

Šťastný nový rok, Drbňáci!

neděle, 31. prosince 2017, 23:59

Rok se s rokem sešel a od dnešní půlnoci si budeme muset opět zvykat na novou koncovku - 2018! Do nového roku vám, moji milí...

Stánek Dobrého místa pro život vydělal prodejem charitativního punče...

neděle, 31. prosince 2017, 17:00

Rekordních 973 tisíc korun letos vydělal pro neziskové organizace stánek s punčem, různými pochutinami a řemeslnými výrobky,...

 

Komentáře

 

Napište nám

Nejčtenější

  • FOTO: Záchranné složky zasahují u...

  • AKTUÁLNĚ: Jeden mrtvý a tři těžce zranění....

  • VIDEO: Policejní auto musely z příkopy...

  • AKTUÁLNĚ: U Lidlu na Chválkovické se uvolnil...

Reklama
 
 

O čem píše Drbna.cz

Smrtící syntetickou drogu šířil i žák základní školy

Smrtící syntetickou drogu v Moravskoslezském kraji šířil i žák základní školy. Obviněn s ohledem na věk nebude. Policie už v případu obvinila 11 lidí. Látkou se přiotrávilo 23 lidí, dva muži po jejím užití zemřeli.

Kdo tohle vymyslel, nechápavě lidé kroutí hlavami nad novými zelenobílými sloupky v Budějcích

Výsledek modernizace frekventované Lidické třídy v Českých Budějovicích mnozí lidé hodně jadrně komentují. Nejsou s úpravami spokojeni. Nedávno to byly ostrůvky, které místní připravily o parkovací místa. A teď to je šrafování se zelenobílými sloupky. To jsou takzvané balisety, kterých na Lidické vyrostlo celkem 38. Přišly na zhruba 57 tisíc korun. A i ty lidem bydlícím na Lidické zabraly místa k parkování a podle nich nesmyslně zúžily vozovku. Krajský správce komunikace je ale jiného názoru.

Kvůli alkoholu zemřely v roce 2016 přes tři miliony lidí

V důsledku konzumace alkoholu zemřely v roce 2016 po celém světě více než tři miliony lidí. Alkohol tak stál za každým dvacátým úmrtím, vyplývá ze zprávy, kterou na svých internetových stránkách zveřejnila Světová zdravotnická organizace (WHO). Více než tři čtvrtiny úmrtí způsobených alkoholem podle WHO připadaly na muže.